Día Internacional del Mal de Amores, el otro lado del amor que también merece ser nombrado

Mientras febrero se pinta de corazones, el 29 de julio se reserva para quienes aman y sufren, para los que atraviesan una ruptura o un amor no correspondido. Hoy se conmemora el Día Internacional del Mal de Amores, una fecha no oficial que ha encontrado en las redes sociales un lugar para quedarse.

La celebración es reciente. Nació en México hace poco más de una década, entre 2010 y 2012, cuando un grupo de amigos decidió convertir su desilusión en un motivo de encuentro. En aquella reunión compartieron historias de rupturas y descubrieron que poner en palabras el dolor aliviaba. De esa charla surgió la idea de establecer un día específico para hablar del desamor sin vergüenza, una especie de antítesis del Día de San Valentín.

Con el tiempo la iniciativa dejó de ser una anécdota local para volverse una conmemoración global. Lo que empezó en pequeños círculos digitales se expandió a distintos países, donde hoy se organizan reuniones, foros y conversaciones abiertas sobre el fin de las relaciones.

El motivo que la sostiene va más allá de la nostalgia. Sus impulsores buscan reconocer que el mal de amores no es un asunto menor ni pasajero, sino un verdadero duelo afectivo que puede traer consigo ansiedad, tristeza profunda, insomnio y aislamiento. Visibilizarlo es también una forma de validar el dolor, de recordar que el corazón roto necesita cuidados, escucha y, sobre todo, tiempo para sanar y reconectar con uno mismo.