Llama UACH a no descuidar la higiene bucal durante vacaciones
Con la llegada del periodo vacacional, la Facultad de OdontologÃa de la Universidad Autónoma de Chihuahua (UACH) hizo un llamado a la comunidad para reforzar los cuidados de la salud bucal y prevenir enfermedades que suelen incrementarse en esta temporada por cambios en la alimentación y las rutinas diarias.
La doctora Paola Hernández Castillo, de la Unidad de Seguimiento a Egresados de la Facultad de OdontologÃa, explicó que durante las vacaciones aumenta el consumo de bebidas azucaradas, golosinas y alimentos con alto contenido de carbohidratos, factores que favorecen la aparición de caries y enfermedades de las encÃas.
Por ello, la especialista recomendó mantener una adecuada higiene bucodental con el cepillado de dientes al menos tres veces al dÃa, el uso diario de hilo dental y enjuague bucal cuando sea indicado por un profesional. También subrayó la importancia de la hidratación, ya que la saliva cumple una función esencial en la protección de dientes y tejidos blandos de la boca.
Hernández Castillo advirtió sobre prácticas comunes que ponen en riesgo la dentadura, como usar los dientes para abrir envases o morder objetos duros, lo que puede ocasionar fracturas y otras lesiones. Para quienes salen de viaje, sugirió llevar un kit de higiene con cepillo, pasta dental e hilo dental para conservar los hábitos de limpieza fuera de casa.
La doctora recordó que la prevención es la mejor herramienta para conservar una sonrisa saludable e invitó a la población a aprovechar este periodo para realizar una revisión odontológica y atender oportunamente cualquier molestia o padecimiento.
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